女人喝枸杞的副作用：过量食用可能导致上火、眼睛红胀不舒服(女人喝枸杞有什么副作用吗)

2023-08-26 05:36 分类：茶叶问答阅读：663

　
女人适量吃枸杞对身体有益，但过量食用可能会引发一系列副作用。首先，过量食用枸杞会导致上火，对于阴虚体质的女性尤为需要注意。其次，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不适合食用，以免加重症状。最后，女性在经期和孕期也应该适量食用枸杞，以避免对身

体造成不适。

总之，女人喝枸杞时要适量、慎重。最好在医生或营养师的建议下，根据自己的体质和需要适量食用。在日常生活中，可以利用枸杞来泡茶、炖汤、煮粥等，以充分发挥其养生保健的功效。

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