正文：菊花茶是一种具有清热降火、明目清肝功效的茶饮，对于人体健康有很好的作用。但菊花茶的性质寒凉，如果天天饮用，可能会对身体健康造成一定的影响。因此，在使用菊花茶时需要注意以下事项。首先，菊花茶不适合连续饮用两个月以上，如果没有需求，最好不要连续喝。此外，每次饮用时也要注意不要过浓，4-5片干花为宜

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1.绿茶绿茶具有防辐射的功效，平时多喝绿茶可以起到一定的抗辐射作用。不管是电脑还是手机，都会产生对身体有害的辐射，因此想要防辐射可以试试绿茶。此外，茶叶中还含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。2.菊花茶经常对着电脑手机，长

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菊花蜂蜜茶是一种非常受欢迎的茶饮，它含有多种维生素和微量元素，具有保护眼睛、提神醒脑、缓解疲劳等多种功效。蜂蜜则有助于肠胃消化和吸收，能显著缩短排便时间，润肺、通便、补中、解毒。菊花蜂蜜茶的制作方法简单，先用玻璃杯或瓷杯放入5颗菊花，然后注入开水，等水温降到40℃左右时加入蜂蜜即可。需要注意的是，一

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菊花茶的功效包括降血压、明目、提神以及消除眼睛疲劳等。长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松

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胖大海和菊花泡水喝的功效:1.抗菌消炎胖大海中的有效成分可以抑制大肠杆菌和痢疾杆菌等病菌;菊花中的有效成分对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等抑菌作用较强，所以喝胖大海菊花茶能帮助抗菌消炎。2.清热利咽胖大海味甘，性凉，入肺经，具有清热润肺，利咽解毒的功效;菊花味苦，甘，性微寒，入肺经，有疏

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柠檬和菊花是两种非常受欢迎的食材，它们富含维生素、柠檬酸、挥发油、菊甙等成分。柠檬和菊花泡水具有提神醒脑、生津解渴、缓解火气的功效，可促进身体新陈代谢，补充水分，有抗氧化、缓解干燥、明目解乏的功效。但是，柠檬菊花茶有一些禁忌，你知道吗？首先，柠檬菊花茶宜热泡温饮，禁忌冷饮。其次，隔夜茶宜滋生细菌，也

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菊花是我国传统的一种药材，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。菊花茶更是具有很好的保健作用，但不同种类的菊花茶有着不同的口感和功效。本文将为您介绍8种常见的菊花茶，带你领略菊花茶的独特韵味。1.野菊花野菊花是一种常见的野生菊花，具有清热解毒、明目降压的作用。其外形与菊花相似，呈类球形，直径0.3～1cm

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哺乳期妈妈需要注意茶叶中的鞣酸对身体的影响，不宜多喝。但有些茶饮对妈妈和宝宝有益处。菊花和金银花茶具有解毒明目、下火的功效，夏天时适量饮用可以帮助消除暑热，缓解宝宝上火的情况。然而，妈妈们要切记不能多喝菊花茶、金银花茶。寒凉性的金银花和菊花茶不宜长期大量食用，以免引起宝宝腹泻。阳虚体质的人也不适合饮

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