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- 孕妇可以喝的茶有哪些这些茶叶对母婴健康有好处(孕妇可以喝什么茶)
孕妇适当饮些清淡的茶叶对母婴健康是有益无害的。以下是几种适合孕妇饮用的茶叶:1.淡淡的绿茶:饮用淡绿茶对孕妇和胎儿有益,不过绿茶中也含有鞣酸,也会妨碍铁的吸收。为了既能喝绿茶又不影响铁的吸收,建议孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶,就可以解决这个问题。2.乌龙茶:乌龙茶营养价值很高,能够提神醒脑,缓解疲
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- 孕期适合喝的茶饮推荐(孕妇适合喝什么茶)
茶饮具有提神醒脑、促进消化、利尿、清热等保健作用,对于孕妇来说不是什么茶都可以喝。以下是一些适合孕妇喝的茶饮,以及一些注意事项。1.乌龙茶乌龙茶是一种名贵的茶种,包括武夷岩茶、铁观音茶、台湾乌龙茶和凤凰单从茶等。乌龙茶具有提神醒脑、缓解疲劳的作用,有些茶叶还与人参等上等材料如西洋参加工而成,营养价值
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