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- 探索油茶面的神奇功效，让你冬日焕发活力(油茶面的功效与作用)
寒冷的冬季，油茶面成为了东乡族人家不可或缺的传统美食。在西北高原上生活的东乡族人，每逢严冬都会自制油茶面，滚上一碗香气四溢的油茶茶，以驱寒保暖，补身子，同时也是为了调理肠道，促进消化，补充能量，补充身体所需的膳食纤维和维生素，增强身体免疫，改善便秘。油茶面的营养价值丰富，它富含多种氨基酸、矿物质和膳
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 515
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- 如何冲泡一杯香浓美味的油茶(油茶怎么冲)
首先，我们需要准备以下食材：*2勺油茶*适量玉米面*适量黑芝麻*适量白芝麻*适量生花生接下来，我们按照以下步骤来制作油茶：1.准备食材：将玉米面和其它辅助食材（如黑芝麻、白芝麻和生花生）炒香，然后将香脆的花生和烤香的面粉混合在一起。2.制作油茶面：将玉米面和其它辅助食材混合在一起，用搅拌机将其研磨成
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