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- 【菊花山药：健脾开胃、促进消化、滋润肠胃的天然良药】(菊花山药泡水喝的功效)
山药是一种营养丰富的食材，含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。而菊花则具有清热解毒、清肝明目、驱邪降火的功效。那么，菊花山药泡水喝的功效有哪些呢？首先，菊花山药具有健脾开胃的功效，能够促进消化，滋润肠胃。这对于想要保持健康、想要减肥的人来说，是一个非常好的选
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- 菊花山药：健脾开胃、促进消化、滋润肠胃的健康良方(菊花山药泡水喝的功效)
山药是一种营养丰富的食材，含有大量淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B等营养物质。它具有清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨的功效，对于想要保持健康的人来说，是一种不可错过的食材。而菊花则具有清热解毒、清肝明目的作用。它含有丰富的维生素A，对于维护眼睛健康有着重要的作用。将菊花与山药搭配在一起，不仅可以口感
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