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- 拔罐减肥能喝茶吗
首先,晚上不要喝浓茶。浓茶中的咖啡因和茶多酚可能会导致失眠、多梦和焦虑等问题。如果你在减肥期间担心这些问题,可以选择喝绿茶或白茶,它们不含咖啡因和茶多酚。其次,要养成每天排便的习惯。如果你有便秘的问题,那么减肥效果可能会大打折扣。因此,在拔罐减肥期间,要确保排便正常。最后,暴饮暴食也是长胖的原因之一
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 654
首先,晚上不要喝浓茶。浓茶中的咖啡因和茶多酚可能会导致失眠、多梦和焦虑等问题。如果你在减肥期间担心这些问题,可以选择喝绿茶或白茶,它们不含咖啡因和茶多酚。其次,要养成每天排便的习惯。如果你有便秘的问题,那么减肥效果可能会大打折扣。因此,在拔罐减肥期间,要确保排便正常。最后,暴饮暴食也是长胖的原因之一
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