1.大枣茶材料:红枣5颗,党参1钱做法:将红枣放入沸水中小火煮5分钟,然后放入党参片,再煮2-3分钟即可。功效:大枣茶不仅可以补充气血,还具有补益心神的作用。适合气血不足、面色晦暗、四肢冰冷、失眠多梦等人群饮用。2.桂圆玫瑰茶材料:桂圆6颗,洛神花2克,干玫瑰花3朵,白砂糖10克,水300毫升做法:

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洛神花，又称玫瑰茄，是一种热带、亚热带短日照作物，喜欢光和温暖的环境。在25℃~30℃条件下生长最佳。一般在3-5月播种，9-11月采收。开花时，花朵呈现圆锥状或不规则的形状，颜色呈紫红色或紫黑色。洛神花茶的保质期较短，因此购买的洛神花茶宜在6~8个月内饮用完。在保存时，需要将洛神花茶放在避光、干燥

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洛神花茶中的黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素等成分具有降低胆固醇、抑制血小板凝集、降低血栓形成等作用，可有效预防心血管疾病的发生。同时，洛神花原儿茶酸还能加速血癌细胞的死亡，洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质，洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡。洛神花茶还有调节血压、改善睡眠等功

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大家好，今天分享三款美丽花茶，让你在繁忙的生活中保持美丽。1.玫瑰花茶玫瑰花茶具有调理血气、促进血液循环等功效，性质温和，适合肝火旺盛的人群。长期饮用能促进新陈代谢，缓解疲劳，有助于美容养颜。泡法：将5至7朵玫瑰花蕾制成干花，搭配嫩尖的绿茶和3颗去核红枣，加入适量温开水，静置3-5分钟，即可饮用。2

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洛神花茶的功效：洛神花茶是一款非常好的美容、减肥茶饮。洛神花含有丰富的矿物质、维生素、氨基酸、蛋白质，以及黄酮素、原儿茶酸、异黄酮素、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。日常饮用可以有效预防感冒、咳嗽、咽喉疼痛。此外，洛神花还含有多种抗氧化物质，可以预防、抑制血癌、胃癌和结肠癌。洛神花茶的副作用：洛神花

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洛神花茶，这种来自西非、印度、马来西亚等地区的天然保养佳品，目前在广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。它不仅含有天然的维生素C，还富含天然果酸成分，能够融化角质、收缩毛孔，使皮肤变得更加细腻。与提纯后的果酸制品相比，洛神花中含有的果酸被稀释后变得非常温和，不会给皮肤造成伤害，反而能避免老化角质

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洛神花茶为什么带酸味？原来是因为它富含维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等成分，这些物质在一定的条件下会产生酸味。而洛神花茶加冰糖增甜更好，加蜂蜜调味更好，蜂蜜可以让洛神花茶的营养价值更高哦！【洛神花茶的神奇之处】洛神花茶的味道有点酸，但别担心，它对身体有好处！洛神花茶中含有铁、钙、铜、锰、钾、磷、果糖

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冬至将至，气温骤降，此时养生的关键在于“藏”。中医有“秋冬养阴”的说法，尤其是在冬季，更应该重视“藏”字。今天来给大家分享一些养生的花茶，希望小仙女们可以从养生开始爱惜自己。【洛神花茶】洛神花茶具有很高的药用价值，其气味微香，口感带酸，含有丰富的维生素C、柠檬酸等。常饮洛神花茶，具有解疲劳、止渴生津

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