茶叶有很多保健功能，其中一种就是降低人体血糖的含量。菊山楂茶、菊红茶、荷叶茶、葛根茶和决明子茶都具有明显的降糖效果。一、菊山楂茶：菊花15克，山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊山楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。二、

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导语：今天给大家推荐一款口感醇香、营养丰富的生姜加葛根茶饮，它具有改善血液循环、促进消化、健脾利湿、补气益胃等多种功效。喝上一杯，让你健康又美丽。配料：-生姜：50克-葛根：100克-大枣：10枚-冰糖：适量制茶步骤：1.将生姜切成薄片，大枣去核，葛根洗净备用。2.将生姜片、大枣、葛根放入炖盅中。3

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陈皮是一种常见的中药材，已经被临床证明具有多种健康功效。它富含黄酮、黄酮醇、黄烷、柠檬烯等成分，具有健脾合胃、解乏利尿、缓解燥湿、滋润肠胃的功效。对于寒湿阻中之气滞最宜，能够行气止痛、健脾和中之功，使气机升降有序。同时，陈皮还能燥湿化痰、温化寒痰，并辛行苦泄而能宣肺止咳。陈皮中的果胶还能预防高血脂症

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葛根茶是一种非常受欢迎的茶饮，它富含葛根素、氨基酸、蛋白质等物质，具有生津解渴、抗氧化、健脾开胃等作用。以下是葛根茶的功效与作用禁忌。【功效】1.促进身体新陈代谢：葛根茶有助于促进身体新陈代谢，缓解干燥，改善皮肤干燥、粗糙，使皮肤更加柔软。2.缓解火气：葛根茶有清热解毒的作用，可以帮助缓解体内火气，

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陈皮是一种常见的中药材，拥有丰富的历史和深厚的文化底蕴。根据中医理论，陈皮具有辛行温通的特点，能够行气止痛、健脾和胃、解乏利尿、缓解燥湿、滋润肠胃等功效。接下来，我们将详细介绍陈皮的功效与作用。1.健脾合胃陈皮具有辛行温通的特点，能够刺激脾胃，促进消化液分泌，增加食欲。此外，陈皮还能够调理肚子胀气，

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很多人都有血压高的烦恼，而喝茶对治疗高血压有很好的效果。在这篇文章中，我们将介绍三种对治疗高血压有独特效果的茶，它们分别是槐花茶、首乌茶和葛根茶。槐花茶的原材料非常容易获取，只需要自行采摘槐树生长的花蕾，晒干后用开水浸泡饮用。这种茶具有收缩血管、止痛等功效，可以有效地降低血压到正常范围。首乌茶是一种

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葛根花是一种常见的中药材，具有多种营养价值和药用价值。然而，葛根花泡水喝也有一些注意事项和禁忌，我们一起来了解一下吧！1.寒性体质的人由于葛根花茶是寒性的，寒性体质的人喝葛根花茶会使体质进一步加重，可能会出现腹泻、腹痛等症状。因此，寒性体质的人应该慎重食用葛根花。2.胃不好的人葛根花茶的属性偏凉，对

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葛根玉竹茶是一种非常受欢迎的中药养生茶，由于其富含多种营养成分，被认为具有多种功效和作用。下面我们来详细了解一下葛根玉竹茶的功效和作用，让你轻松应对生活压力。1.保护心血管葛根中含有的葛根素及总黄酮在进入身体之后能够有效的扩张冠状血管，令血液流量增加，减少血管中血液运行的阻力。这种作用有助于降低血压

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