????中医认为，胎菊性微寒，味辛甘苦，具有疏风清热、平肝明目的功效，适用于风热感冒、头痛晕眩、目赤肿痛、眼目昏花。????喝胎菊茶有以下几个好处：1️⃣清热降火：胎菊可用于干燥火旺导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等，适量饮用胎菊能有效降火。2️⃣缓解眼睛疲劳：经常接触电脑或喜欢玩手机的人士，可以

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蒲公英决明子茶是一种具有很高营养价值的茶饮，它由蒲公英和决明子等食材煮制而成。蒲公英决明子茶富含黄酮、蒲公英甾醇、维生素等物质，具有提神醒脑、抗氧化的功效，对身体健康有很多好处。首先，蒲公英决明子茶有排毒、清热的功效。蒲公英可以促进肾脏的代谢，有利于排出体内杂物，对肌肤有很好的滋养作用。并且蒲公英茶

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????败酱归芍茶，一款让你重新恢复自信的清热祛瘀养血生新茶饮！????自从产后恶露不止，你一定感受到了无比的困扰与不安。现在，让我们一起来品尝败酱归芍茶，帮助你解决问题，恢复自信！????原料：败酱5g、当归3g、白芍3g、续断3g、生地3g、红茶5g。????用法：用400ml水煎煮败酱、当归、白芍、续断、生地至水沸后

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栀子茶是一种常见的中药材，主要由栀子树的果实制成。栀子具有清热的功效，可以用于治疗多种疾病。但是，栀子茶也有一些禁忌，需要注意。1.栀子属于寒性，容易损伤脾胃，因此体寒人群禁忌饮用栀子茶。2.栀子茶宜即泡即饮，凉茶以及隔夜茶易滋生细菌，因此凉茶和隔夜茶不宜长期饮用。3.栀子茶不宜长期大量饮用，以免对

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导语：夏天高温酷暑，喝一杯凉茶解暑效果倍增。凉茶是一种特指用中草药煎煮出来的饮料，具有清热解暑、生津止渴、缓解湿气、改善腹胀等功效。根据不同体质和细分功效，凉茶可分为六大类。但并非所有人都适合喝凉茶，需注意身体状况和饮用禁忌。一、清热解毒茶：金银花、蒲公英、金银花、茅根等药材，适用于内热，火气重。二

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