对于喜欢喝茶的人来说，隔夜茶是一种常见的生活方式。然而，隔夜茶对身体的影响是否有害一直存在争议。本文将为您介绍隔夜茶的危害以及适量饮茶的注意事项。隔夜茶的危害：1.亚硝酸盐析出：隔夜茶在放置过程中，茶叶中的物质会大量析出，其中包括微量的亚硝酸盐。长时间暴露在空气中，茶汤中的亚硝酸盐含量会继续上升，这

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文案：你是否厌倦了传统的热泡茶方式？现在，我们可以尝试一种全新的茶饮体验——凉开水泡茶。这种茶饮方式，让你在低温下慢慢析出茶叶，让茶叶中的茶单宁、咖啡因慢慢释放，恰好避免了苦涩，更大程度地保留了清甜，茶味更加清爽、鲜醇。准备材料：*茶叶5g*500ml常温矿泉水1瓶（或运动水杯）茶水比例为1:100

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导语：茶叶冷泡和热泡是两种不同的泡茶方式，它们各有优点和缺点。那么，哪种泡茶方式更健康呢？本文将为您解答。1.冷泡茶的特点冷泡茶是一种低温冲泡方法，具有水温低、茶內物质析出少、慢等特点。同时，冷泡茶具有苦涩程度低、茶香持久、口感甘甜等优点。冷泡茶的水一般选用矿泉水和纯净水，水温为4℃或者25℃。冷泡

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