柠檬蜂蜜绿茶是一种非常健康、滋润身心的茶饮,由绿茶、柠檬和蜂蜜等食材混合而成。绿茶是不发酵的茶叶,保留了鲜叶的天然物质,含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸和维生素等营养成分,具有抗氧化、抗过敏、提高免疫力、促进睡眠等功效。柠檬富含维生素C,蜂蜜中富含果糖,具有滋阴润燥、美白皮肤、缓解喉

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柠檬菊花茶是一种非常适合夏季消暑的茶饮，那么如何正确冲泡柠檬菊花茶呢？接下来，让我们一起了解一下柠檬菊花茶的冲泡方法与功效。材料：-干菊花4至5朵-柠檬2片-蜂蜜2汤匙-热开水800ML（大约2大杯）冲泡步骤：1.将干菊花用清水冲洗一下，放在壶里，注入热开水。2.泡到菊花出味，开水变温。3.柠檬切成

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柠檬红茶是一种酸酸甜甜的茶饮,富含茶多酚、咖啡碱、黄酮等成分。饮用柠檬红茶有提神醒脑、缓解干燥与火气的功效,红茶则为全发酵茶,富含茶红素等物质,搭配柠檬饮用有加快身体新陈代谢、生津解渴的功效。但是柠檬红茶属于温热性,火气较大及失眠人群禁忌饮用。柠檬红茶的功效与作用:1.生津止渴柠檬具有生津止渴、清热

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