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- 薏米茯苓茶:健脾利湿,健身养颜的完美组合(薏米茯苓茶功效与禁忌)
薏米茯苓茶是一种非常受欢迎的茶饮,它由薏米和茯苓制成,具有健脾利湿、宁心安神、利水渗湿等功效。常饮薏米茯苓茶,还可以改善肠胃功能,缓解湿气的困扰,促进身体新陈代谢,缓解干燥,有清热解暑、健脾去湿的功效。薏米茯苓茶的食材配比为1:1,即每100克薏米需要搭配100克茯苓。将薏米和茯苓分别洗净,然后将它
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 772
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