小青柑茶的功效与作用健康养生的必备良品(小青柑有什么功效)

　
小青柑茶是一种广东江门特产，由精选新会柑皮与云南陈年熟普洱加工而成。这种茶性温和甘醇，口感清香甘爽。尤其是在秋冬季节，泡上一颗小青柑茶，可以续航一整天。那么，饮用小青柑茶到底有哪些功效呢？

首先，小青柑茶具有健齿护齿的功效。普洱茶中含有许多生

理活性成分，具有杀菌消毒的作用。尤其是中午吃过午饭，口腔有异味，饮用小青柑茶可以去除口腔异味，保护牙齿、口腔清洁。

其次，小青柑茶具有间接养胃的功效。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用。普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层。长期饮用普洱茶可以辅助胃部功能的恢复。

另外，小青柑茶还有祛痰、平喘的作用。陈皮挥发油（主要成分为柠檬烯）有刺激性祛痰作用。平时痰多或者经常抽烟而导致的痰多、喘气都可以饮用小青柑得以改善。

最后，小青柑茶还有消食去油腻的功效。陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，促进消化液分泌和排除肠内积气，也就是我们日常所说的消食去油腻作用。

综上所述，小青柑茶是一种具有健齿护齿、间接养胃、祛痰、平喘和消食去油腻等多种功效的养生良品。在日常生活中，不妨多喝一些小青柑茶，让身体更健康。